Zdrowie zaczyna się od jedzenia

Przecena
  • Zdrowie zaczyna się od jedzenia
  • Zdrowie zaczyna się od jedzenia
Nr kat.: L13005
  • W 30 dni zmień swoje życie w nieoczekiwany sposób!
status_iconDarmowa dostawa od 95,00 zł
40,73 zł
30,14 zł
/ szt. brutto + koszty wysyłki
Oszczędzasz 26% (10,59 zł).
In stock
Dodaj do porównania

Ten towar jest dostępny w naszych sklepach

Możesz kupić ten produkt bez składania zamówienia internetowego w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź w których punktach produkt jest dostępny od ręki.
Sprawdź dostępność

Zdrowie zaczyna się od jedzenia

 

Dane produktu:

Ta książka zawiera przejrzysty, zrównoważony plan zmiany stylu żywienia, a jednocześnie przemiany twojego życia – w głęboki i nieoczekiwany sposób i na zawsze. Twoja historia sukcesu zaczyna się od 30-dniowego potężnego planu całkowitego przestawienia tego, jak się odżywiasz, autorstwa Melissy i Dallasa Hartwigów.

Ich program już od 2009 roku, nie robiąc wokół siebie szumu, sprawia, że dziesiątki tysięcy ludzi chudną, poprawiają jakość swojego życia i zyskują zdrowszą relację z jedzeniem – a jednocześnie lepszy sen, wyższy poziom energii, lepszy nastrój i wyższe poczucie własnej wartości. A co ważniejsze, wiele osób donosi o magicznym „zniknięciu” różnorodnych objawów, chorób i dolegliwości – a wszystko to w zaledwie 30 dni.

Teraz Dallas i Melissa opisują w szczegółach nie tylko jak działa ich program, ale również dlaczego, w prosty i przystępny sposób przedstawiając uzasadnienie naukowe swoich zaleceń. Zdrowie zaczyna się od jedzenia pokazuje, jak poszczególne grupy pokarmowe mogą negatywnie oddziaływać na twój wygląd, samopoczucie i życie – wywołując efekty, których nigdy nie powiązałbyś ze swoją dietą. Książka przedstawia całożyciową strategię żywienia się Dobrym Jedzeniem w jednym jasnym i szczegółowym planie działania, którego celem jest wsparcie cię w stworzeniu zdrowego metabolizmu, wyleczenie twojego układu trawiennego, ukojenie systemowego stanu zapalnego i położenie kresu niezdrowym zachciankom, przyzwyczajeniom i relacji z jedzeniem.

Pełna charakterystycznego dla Hartwigów dowcipu i wskazówek, które uczą samodzielnego dokonywania wyborów, okraszonych mnóstwem zdrowego rozsądku, książka ta jest oparta na najnowszych badaniach naukowych i doświadczeniu życiowym. Znajdziesz w niej rekomendacje, szczegółowy przewodnik po zakupach, wzornik planowania posiłków, mapę posiłków z kreatywnymi, pysznymi przepisami i dużo, dużo więcej.

Parametry techniczne:
Autor:
Melissa Hartwig
,
Dallas Hartwig
Wydawnictwo:
Laurum
Ilość stron:
312
Wymiary:
16x23,5 cm
Oprawa:
miękka
Rok wydania:
2013
ISBN:
9788377462799
EAN:
9788377462799
Zobacz również
Ciasta bez pieczeniaCiasta bez pieczenia
12,16 zł9,00 zł
Bóle plecówBóle pleców
24,41 zł18,06 zł
Możesz pokonać rakaMożesz pokonać raka
40,73 zł30,14 zł
Odkryj w sobie siłęOdkryj w sobie siłę
24,41 zł18,06 zł
Idealna sylwetkaIdealna sylwetka
32,57 zł24,10 zł
Opanuj swój metabolizmOpanuj swój metabolizm
24,41 zł20,26 zł
PLANPLAN
32,57 zł24,10 zł
Głodni zmianyGłodni zmiany
28,49 zł21,08 zł
Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Poleć ten produkt:

Jeżeli chcesz poinformować swojego znajomego o produkcie, który Twoim zdaniem może go zainteresować, skorzystaj z poniższego formularza.

Do:
Możesz podać więcej adresów e-mail, rozdzielając je przecinkami
Podpis:
Treść:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel