Fit Planner Paski Interdruk

Fit Planner Paski Interdruk

Dane produktu:

Idealny planner dla osób chcących zorganizować swój plan treningów, a także dla wszystkich chcących żyć zdrowiej.

To sposób na motywację, naukę systematyczności oraz wyrobienie dobrych nawyków. 

Doskonały do zapisywania danych z treningu, celów.

Wewnątrz znajduje się:

- 4 przekładki tematyczne (Trening dla ciała i duszy, Mój codzienny plan, Zdrowe przepisy, Ważne notatki)

- plan treningowy Mistrza Świata Macieja Łuczaka, laureata prestiżowych zawodów i konkursów

- 9 stron wskazówek do praktykowania jogi w domu

- 4 arkusze fit naklejek

- kieszonki na luźne zapiski

- 12 stron przepisów z fit blogów

- 50 stron na własne zapiski

- 100 stron na trening

- 50 stron na przepisy

Planner złączony jest podwójną spiralą.

Posiada twardą okładkę, pokrytą satynową folią ochronną, zamykaną na gumkę.